Массаж ложкой разглаживает мелкие морщинки, подтягивает кожу. Он также улучшает кровоснабжение, способствует лимфооттоку, делает мышцы на лице упругими, улучшает цвет лица. Ведь молодость и красота кожи зависит от правильного кровообращения. Результаты массажа будут заметны уже после нескольких процедур.
Для массажа используйте ложки из нержавейки. Перед применением их следует протереть спиртом или антисептиком. Ложки следует хранить отдельно от столовых приборов.
Лучшее время для массажа — утро. Но не у всех получится потратить несколько минут утреннего времени, потому что нужно собираться на работу. Поэтому ничего страшного, если вы отложите массаж до вечера.
Массаж лица
На очищенную кожу лица нанесите питательный крем. Если массаж делаете вечером, нанесите ложку глицерина. Его следует смешать с двумя каплями витамина Е. Выпуклой стороной двух чайных ложек водите по массажными линиям лица (Рис. 1) с небольшим нажимом.
По каждой массажной линии стоит проводить по 10 раз:
- От переносицы по центру лба к вискам.
- От переносицы под глазами к вискам.
- От переносицы по векам к внешним краям глаз, затем под глазами назад к переносице.
- От крыльев носа к ушам.
- От подбородка к ушам.
Противопоказания:
- купероз;
- заболевания лимфатической системы;
- сосуды расположены очень близко к поверхности кожи и много сосудистых звездочек;
- воспаление лимфоузлов;
- есть воспаления или повреждения кожи;
Массаж рекомендуется делать каждый день.
